就业讲座之疫情期间求职心理调适

发布者:系统管理员发布时间:2020-06-01浏览次数:1140

      疫情当下,加强心理疏导,倡导人文关怀,是打赢这场疫情防控阻击战的重要一环。2020年5月31日,人文社科系组织同学一起收看中国足球彩票疫情间求职心理调试积极.主动.自信的网上直播主题讲座。

      此次讲座由北京市精神卫生与心理健康专家委员会副主任乔志宏主讲。乔主任通过分析今年大学生就业形势的挑战与机遇;疫情与就业双重挑战引发的心理压力的特点,介绍压力管理的常见方法,从建立职业认同感、改变认知方式、增强社会支持系统与情绪管理等方面做好自我调适,积极应对就业挑战。

      疫情期间毕业生面临着巨大的毕业和就业压力,适时精准的心理辅导对学生具有很大的心理帮扶和指导作用。本次讲座及时有效,有利于促进毕业生在疫情期间以理性平和的心态去思考就业大事,学会调整认知,转危为机,积极主动就业。



(图文:人文社科系学生会  许庆雯 张媛媛)