我系心理气象站居家健身防疫活动圆满完成

发布者:系统管理员发布时间:2020-06-01浏览次数:1118

我校自动化心理气象站在考虑到学生身心健康后,为了调动学生运动的积极性,于4月27日—5月1日向全系同学发出了“燃烧我的卡路里,居家健身防疫”活动,同学们可根据自身情况选择合适的健身方式,采用Keep软件打卡的形式,在活动时间内根据消耗的卡路里总量进行评比。在积极响应国家号召——居家防疫的同时,也丰富了独自在家的课余时间,保持了健康的体魄。但是同学们热烈要求延长活动时间,应同学们请求活动延时到5月31号。



活动发起,就得到了同学们的积极参与,每天都会有人打卡各种运动方式,居家防疫为国家做出力所能及贡献的同时,也大大增加了自身居家的乐趣,心情得到了放松,保持了健康的体魄,提高了自身免疫力。我系心理气象站的成员也积极参与其中,积极关注同学的心理健康状况,提供心理疏导服务,为身边的同学提供解压小技巧,分享解压小技巧,为抗击疫情做出力所能及的贡献!


在本次活动中,张鳌同学坚持每天打卡荣获第一名,邵家瑞和陈蕾也不甘示弱,紧随其后,分别获得第二名和第三名的好成绩。在提高了同学对居家锻炼的兴趣后,我系本次“燃烧我的卡路里,居家健身防疫”活动也宣告圆满结束。